酸梅汤的做法
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酸梅汤

酸梅汤是由去油解腻的乌梅,降脂降压的山楂,益气润肺的冰糖一起熬制而成,这些东西都是养生,清肠,调脂的。

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做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.乌梅7-10粒,山楂5-7片浸泡半个小时以上。

step2

2.把泡好的乌梅和山楂放入锅内倒入适量的水大火烧开。

step3

3.水开后改小火,煮约一个小时左右,放入适量冰糖。(先少放点尝尝,不够甜再放) 。

step4

4.煮好的乌梅汤过滤网后倒入凉水杯内。

step5

5.冰冻之后更好喝。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Darren12J 上传,更新时间: 2013-01-08

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