酸梅汤的做法
Darren12J16956浏览

酸梅汤

酸梅汤是由去油解腻的乌梅,降脂降压的山楂,益气润肺的冰糖一起熬制而成,这些东西都是养生,清肠,调脂的。

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.乌梅7-10粒,山楂5-7片浸泡半个小时以上。

step2

2.把泡好的乌梅和山楂放入锅内倒入适量的水大火烧开。

step3

3.水开后改小火,煮约一个小时左右,放入适量冰糖。(先少放点尝尝,不够甜再放) 。

step4

4.煮好的乌梅汤过滤网后倒入凉水杯内。

step5

5.冰冻之后更好喝。

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 Darren12J 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08