菠菜鱼丸汤的做法
AugustSchwe17931浏览

菠菜鱼丸汤

菠菜当作食疗用于治病,由来已久,不同时间段吃菠菜,功效也有所不同。早上吃菠菜有清除淤血之效,中午吃可补血,晚上吃则可产生钙沉积。老年人多吃菠菜也非常有益,因菠菜

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菠菜

    500g
  • 达濠鱼丸

    400g
  • 辅料:
  • 猪骨汤

    1500ml
  • 鸡粉

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:达濠鱼丸和菠菜。

step2

2.菠菜用清水浸泡20分钟,择洗干净,沥干。

step3

3.将菠菜放入搅拌器容器中,倒入适量的猪骨汤。

step4

4.通电。

step5

5.搅拌成汁。

step6

6.将菠菜汁倒入煮锅中。

step7

7.放入洗净的鱼丸。

step8

8.盖锅盖,大火煮至食材断生。

step9

9.揭盖,放入适量的鸡粉调味。

step10

10.熄火,盛出享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:AugustSchwe 上传,更新时间: 2013-01-08

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