海马鸽子汤的做法
紫婉豆19225浏览

海马鸽子汤

用海马来煲汤,是我们潮汕人的的喜好,不仅营养丰富,而且男士们更是情有独钟啊。再说对女人也是功效多多的,可以延缓衰老、滋养肌肤、活血祛瘀、修补组织等。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 鸽子

    400g
  • 海马

    2对
  • 桂圆

    20g
  • 辅料:
  • 清水

    1500ml

操作步骤 反馈

step1

1.食材:鸽子、海马和桂圆。

step2

2.桂圆洗净。

step3

3.海马洗净,干炒一下。

step4

4.鸽子择洗干净,焯烫一下。

step5

5.食材全部放入电炖锅内胆中。

step6

6.加入1500ml的清水。

step7

7.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,时间设置为2:30小时。

step8

8.时间到,断电盛出。

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08