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木瓜银耳汤的做法

木瓜银耳汤的做法
ValentinaMi12464浏览

木瓜银耳汤

木瓜银耳汤，美容养颜的一款汤。木瓜色香味俱佳，有“岭南果王”之称，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 木瓜

    半个

  • 银耳

    1块
  • 辅料：

  • 大枣

    2个

  • 冰糖

    10g

  • 桂圆

    3个

  • 枸杞

    10粒

  • 葡萄干

    10粒

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.原材料，银耳、葡萄干、枸杞、大枣、桂圆一起泡20分钟

step2

2.锅里放三分之一锅水，放入银耳、大枣、桂圆，煮开后再煮20分钟（我家不喜欢太粘稠的，如果喜欢粘稠点的多煮会，最好用砂锅）

step3

3.木瓜切块

step4

4.放入木瓜，葡萄干，枸杞、冰糖，再煮5分钟

step5

5.出锅了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ValentinaMi 上传,更新时间: 2013-01-08
汤美容瘦身通乳阴虚质湿热质痰湿质秋季滋阴润燥美白

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