强身补肾的芡实淮山干蚝汤
LG有过肾炎,已经好了。平时饮食多以他为主,一道好的汤水,可以滋补身体。 这次为他做的是芡实淮山干蚝汤,下的食材都是强身健体,补肾的。 就让所有的爱和关注都倾注
做法 共5个步骤 我要吐槽
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1.干蚝(即干牡蛎),用温水泡发,至少半个钟头,洗去杂质待用
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2.芡实,淮山片,红枣,枸杞,南杏,生姜,瘦肉等,洗干净后,放入自动炖锅。
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3.放入干蚝,加入适量的水,开动炖锅,选择自动,一锅汤一般2-3个钟头左右就可以了
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4.汤成,下少许盐。
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5.搅拌下,味道很鲜。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:bbswolf 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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