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鸡蛋红枣枸子汤的做法

鸡蛋红枣枸子汤的做法
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鸡蛋红枣枸子汤

这是一道补血的菜，而且做法简单，女同胞们可以经常做来吃。男同胞也可以吃，据说是补肝的。 更多功效：补肝肾，健脾胃，滋阴润燥，补血除烦。适用于肝肾亏损、脾胃虚弱者

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡蛋

    2只

  • 红枣

    20g

  • 枸子

    20g

  • 辅料：

  • 水

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.把鸡蛋清洗干净备用

step2

2.先用温水把红枣枸子泡10分钟，好让小沙粒沉在水里

step3

3.再用隔水蓝把水份和红枣枸子分开

step4

4.倒三碗水到锅里，再放入鸡蛋红枣枸子

step5

5.调定时用慢火煲10分钟，时间不能太长了。

step6

6.时间不能太长了,这已经煮了5分钟

step7

7.把鸡蛋取出放凉水里泡一下，将剥好皮的熟鸡蛋再放回锅中，略煮片刻即可。

step8

8.一碗女人必备的血饮品就完成了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：njvchjwbfs 上传,更新时间: 2013-01-08
汤补血护肝气虚质痛经贫血特禀质老年人月经不调咸

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