木瓜排骨汤的做法
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木瓜排骨汤

据说木瓜含有丰富的氨基酸,可以健脾消食,通乳抗癌等等。同时木瓜还含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备的排骨,木瓜和薏米,(木瓜只用了半个)

step2

2.排骨和薏米洗干净放进去煲里

step3

3.加适量的水先煲

step4

4.木瓜切好块

step5

5.煲开后放木瓜,小火煲90分钟,出锅前加盐即可

step6

6.香味十足的木瓜汤就可以了

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08