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鸡脚花生汤的做法

鸡脚花生汤的做法
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鸡脚花生汤

此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡脚

    180g

  • 花生

    80g
  • 辅料：

  • 清水

    适量

  • 鸡粉

    适量

  • 盐

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.食材：花生。 将花生先放入温水中浸半小时，换清水洗净。

step2

2.食材：鸡脚。

step3

3.将鸡脚剪去爪尖，洗净。

step4

4.放入汤锅中。

step5

5.煮滚捞起鸡脚，水倒掉。

step6

6.重新在汤锅中一次性注满适量的清水。

step7

7.把浸泡好的花生倒入汤锅中。

step8

8.盖锅盖，大火煮滚。

step9

9.揭盖，再煮三分钟。

step10

10.倒入电炖锅里。

step11

11.通电，大火。

step12

12.煲2小时。

step13

13.加入适量的鸡粉。

step14

14.加入适量的盐调味，拌匀，关火，即可上桌美美的享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：renqq1201 上传,更新时间: 2013-01-08
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