海带决明瘦身汤的做法
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海带决明瘦身汤

最让俺羡慕的还是那些狂吃不胖的银啊,说谁呢 ,当然不是你,谁谁心里有数。 从明天开始减肥”是俺的口号,但也从没实施过的口号。就连妞妞也“教训”俺:妈妈,你减肥吗

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 海带

    100g
  • 辅料:
  • 决明子

    适量
  • 瘦肉

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.海带洗净,切段,打结;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。

step2

2.锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。

step3

3.将海带,决明子,瘦肉,生姜一起放入煲内(加入少滴白醋),加入适量清水,大火煲滚后用小火煲熟。

step4

4.最后用盐,鸡精调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Who31Saya 上传,更新时间: 2013-01-08

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