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玉竹无花果鲜鸡汤的做法

玉竹无花果鲜鸡汤的做法
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玉竹无花果鲜鸡汤

玉竹有养阴润肺、益胃生津的功效，适用于肺阴受伤、肺燥咳嗽、干咳少痰等症。 无花果有润肺健脾、清热润喉之功效。 此汤除为患者提供丰富的营养外，还可治疗心肺两虚所致

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡

    1只

  • 玉竹

    50g

  • 无花果

    6-8个

  • 淮山

    15g
  • 辅料：

  • 蜜枣

    2个

  • 盐

    适量

  • 生姜片

    3片

做法 共3个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡只去除皮下脂肪，焯水去污

step2

2.无花果及玉竹洗净，泡水15分钟

step3

3.所有材料放入煲内，还同泡过玉竹和无花果的水一起文火煲约2个小时

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：tffn8357 上传,更新时间: 2013-01-08
汤护肝养胃增肥气虚质阴虚质痰湿质腹泻防癌抗癌

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