百合煲
百合有养阴润肺,清心安神,止咳的作用,是不错的营养保健食品。因此无论四季吃上一点,有调理机体、防病治病之功效。另外百合也有百年好合之意。
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.首先将干百合提前泡上,要有5个小时左右。
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2.备好肉、葱和姜。
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3.将肉切成大块,也可不切,随你意。
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4.将肉放入焖烧锅内锅中,并加入半锅清水,大火煮开。
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5.舀去表面浮沫。
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6.放入葱和姜,中火继续煮15分钟。
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7.移入焖烧锅外锅内,盖上盖,焖2小时。
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8.2小时后,取出内锅,放在火上,将百合倒入内锅,煮开。
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9.加盐调味,并煮两分钟。
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10.最后放入枸杞,再次煮开就可以了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:pu8pruod1kan 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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