桂圆蜜枣木瓜汤的做法
傲雪儿16876浏览

桂圆蜜枣木瓜汤

这碗滋补汤,养血补气的效果很好,煮一碗家人一起喝,健康关怀

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.木瓜切半,去皮去籽,红豆洗净,桂圆去壳,备用

step2

2.将木瓜切成小块儿,备用

step3

3.红豆、薏仁、黑米加入冷水

step4

4.大火烧开后,改用小火焖,至红豆半熟时,加入木瓜

step5

5.继续小火焖至木瓜有10分钟。颜色略深。加入桂圆

step6

6.加入无核阿胶枣

step7

7.继续小火焖,到红豆有开花,即可

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 傲雪儿 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08