金虫草鲈鱼汤
早有耳闻被神化了的金虫草(又名蛹虫草、虫草菌、虫草花、金虫草子),曾经最高价卖到2千元左右,有发烧友把它神化为冬虫夏草的替代品。经多方查证“金虫草”非花非草非虫
做法 共5个步骤 我要吐槽
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1.1 食材:海鲈鱼头、鱼骨、鱼皮 ....1付 金虫草...................15G
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2.1、金虫草清洗干净后装入容器,用水泡发1小时左右,海鲈鱼头、鱼骨用盐和姜淹渍10分钟左右;
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3.2、起锅,热锅后往锅里注入10ML橄榄油;
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4.3、中火热锅热油后放入鱼头、鱼骨,煸至略金黄色;
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5.4、将浸泡过的金虫草和水一起倒入炒锅中,大火烧开后,将炒锅中的食材转入砂锅,放入鱼皮,小火煲一个半小时左右,熄火后加盐调味。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:zhinian 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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