青萝卜龙骨汤的做法

做法 共9个步骤 我要吐槽

1.把所有材料准备好。

2.猪龙骨切块洗干净。

3.锅中煮开水，放进龙骨，大火煮开后继续煮3—5分钟。

4.取出，用流动清水冲净污血。

5.蜜枣洗干净，姜去皮，用刀背轻轻拍一下备用。

6.青、白萝卜洗干净，去皮，切成块。

7.汤锅中注入适量清水，倒入所有材料。

8.盖上锅盖，大火煮开，转中小火煮1.5小时即可熄火。喝的时候按个人口味适当调入适量盐。

9.冬日萝卜赛人参，吃萝卜可以预防富贵病，嘿嘿，可降血脂、软化血管、稳定血压，有效预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。