滋阴补肾之红参片枸杞鸽子汤的做法
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滋阴补肾之红参片枸杞鸽子汤

红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 红参片

    50g
  • 鸽子

    1只
  • 辅料:
  • 枸杞

    适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备原材料。

step2

2.红参片与枸杞过滤洗净倒入高压锅中。

step3

3.倒入适量开水,浸泡20分钟左右,便于出味。

step4

4.准备好鸽子的清洗工作。

step5

5.洗净的鸽子放入浸泡参片的水中。

step6

6.再加入适量水,以多少人喝为宜自行定量。

step7

7.盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火炖40分钟即关火。

小贴士  

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