山药香菇枸杞排骨汤的做法
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山药香菇枸杞排骨汤

山药:有健脾、补肺、固肾、益精等功效。 香菇:有消化不良、便秘、减肥等作用。 枸杞:补肾益精,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。 昨天我带孩子去上语讯课,两个小时后

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.山药一根

step2

2.香菇泡好

step3

3.枸杞少许

step4

4.把山药削皮切断,放入沙锅

step5

5.排骨焯水

step6

6.把焯好水的排骨放入沙锅

step7

7.放入泡好的香菇

step8

8.放入洗好枸杞

step9

9.倒入沸水

step10

10.两个小时后加入适量的盐和少许的胡椒粉

step11

11.可以出锅啦

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