苦瓜蘸蜜的做法
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苦瓜蘸蜜

苦瓜,因其自身味道得名,又名凉瓜。 苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研究发现,它具有明显的

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 苦瓜

    400g
  • 辅料:
  • 冰块

    适量
  • 蜂蜜

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.苦瓜洗净。

step2

2.用削皮的刀子将其削成薄薄的片。

step3

3.冰块取出(最好是可直接食用的哦),垫底。

step4

4.将削成薄片的苦瓜放置在上面。

step5

5.吃的时候蘸蜂蜜即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 gwft0314 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08