红烧鲈鱼
鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。民间验方有用鲈鱼与葱、生姜煎汤,治小儿消化不良;将鳃研末或煮汤,可用以治疗小儿百日咳,也可治疗
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.鲈鱼肉横切几刀,鱼身抹薄盐。
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2.葱姜蒜切末。
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3.适量的生抽,蚝油和白糖,加少许水调成汁。
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4.炒锅下油,下鲈鱼略煎。
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5.一面煎好后翻面。
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6.煎好的鱼拔至锅边,锅里底油爆香葱姜蒜末。
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7.倒入调好的汁,煮至鱼肉熟透后出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ERwztsv843 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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