鲜菇大骨汤
常喝骨头汤可以补充钙质,今天的大骨汤加入金针菇和香菇,味道非常鲜美。 金针菇中含锌量比较高,有促进智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.准备好所用食材。
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2.把香菇洗净对半切开,金针菇去掉菌根洗净控水,胡萝卜切块,姜切片。
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3.水烧开,下大骨飞水。
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4.把大骨冲去浮沫加入压力锅中。
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5.胡萝卜加入锅中。
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6.加入姜片。
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7.加入适量清水,滴入几滴白醋,开火煮20分钟。
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8.把香菇加入锅中。
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9.接着加入金针菇再大火煮10分钟。
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10.最后加入适量盐调味。
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11.加入一勺鸡精提鲜即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:picc9307 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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