白果肚片汤
猪肚是常见的食材,含高蛋白低脂肪,适合爆炒、煲汤,风味独特。而且从中医的“以形补形”的理论来看,猪肚是补益脾胃的佳品,自古以来就被视为“补药”。白果又名银杏,性
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.猪肚加入盐, 用力搓洗, 再用清水冲洗干净, 正、反面重复两遍;
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2.再用面粉搓揉, 用水冲洗干净,正、反面重复两遍;
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3.用剪刀剪去猪肚里的油脂;
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4.用白酒、酱油一起搅拌抹匀猪肚,然用清水冲洗干净备用;
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5.冷水下锅,加入几片姜,再放入猪肚一起煮上3--5分钟;
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6.捞出来后用刀子刮掉白白的膜;
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7.准备好姜片和其他调味料, 并将其他调味料放入调味料钢球中,方便以后一次性取出;
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8.肚片切成拇指宽的长条放入慢炖锅中, 再加入姜片和调味料钢球;
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9.加入适量的开水, 水要一次性加足;
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10.加上盖, 两边扣紧, 转为高温键炖上一个半小时;
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11.加入白果和黑木耳,再加盖转低温键炖煮半个小时;
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12.最后加入白胡椒和盐调味;
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13.装入碗中,喝汤啦。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:MartyDerosa 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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