
莲子百合排骨汤
莲子----性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。 百合----润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。 两
操作步骤 反馈
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1.排骨洗净斩件;
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2.锅内加水,倒入排骨,煮沸,焯水,过冷河;
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3.莲子去芯洗净,红枣去核洗净,百合元肉杞子洗净;
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4.瓦锅内加水,所有材料倒入瓦锅中,盖上锅盖,炖1.5小时,然后适量加盐,再炖几分钟,关火即可食用。
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小贴士
©本菜谱的做法由 zeky6234 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08