西红柿鸡蛋汤的做法
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西红柿鸡蛋汤

俗话说的好:“早喝咸汤,如喝参汤,晚喝咸汤,如喝砒霜”。老百姓的千年以来总结出来的俗话,有着一定的科学养生道理,正所谓的俗话不俗。 天热时清晨一起床就喝些淡盐开

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡蛋

    130g
  • 西红柿

    70g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 芝麻油

    适量
  • 荆芥

    10g

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.一个西红柿,两只鸡蛋备用。

step2

2.荆芥一把备用。

step3

3.准备海菜备用。

step4

4.鸡蛋加少许水,打成蛋液,可以稍微放入点点盐。

step5

5.西红柿切片备用。

step6

6.荆芥取叶洗净备用。

step7

7.海菜用冷水泡发洗净备用。

step8

8.炒锅放油,油热倒入鸡蛋稍微翻身成型即铲出备用。

step9

9.炒锅加少许油,放入西红柿片翻炒。

step10

10.将西红柿炒出酱汁。

step11

11.加入适量清水,放入炒好的鸡蛋和浸泡好的海菜,加入适量食盐、白胡椒粉煮开。

step12

12.加入少许鸡精提味,放入芝麻油,加入荆芥,关火即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ffuw3o5r 上传,更新时间: 2013-01-08

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