金针菇瘦肉汤
金针菇是一种常见的食用菌类,营养丰富,含人体必需的八种氨基酸,常吃能补脑健脑,可促进智力发育,还具有抗癌、养胃、护肝、降血脂的作用。 用金针菇来做汤,口感爽滑,
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.准备材料:将金针菇去根洗净后,切成两段; 里脊肉切丝;葱姜切丝,干香菇水发泡软后切细丝;枸杞洗净备用。
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2.炒锅上火加少少的油,下入葱姜煸炒。
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3.加入香菇丝炒出香味后加入适量水烧开。
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4.下入金针菇和肉丝及少量料酒,快速将肉丝搅散开。
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5.再次煮沸后撇去浮沫,加入盐和鸡粉调味。
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6.再煮3分钟后撒入枸杞即可关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:JoshCarroll 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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