黄豆鸡汤
大豆,是豆类中营养价值最高的品种,在百种天然的食品中,它名列榜首,含有大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素、维生素及优质蛋白质。大豆经加工可制作出很多种豆制品,是高
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.鸡半只,黄豆,胡萝卜。
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2.配料生姜,花椒。大料,香叶备用。
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3.黄豆泡发,洗净。
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4.胡萝卜洗净切块。
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5.鸡肉切成小块。
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6.焯水后备用。
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7.汤锅中加足量水,放入鸡肉、胡萝卜、黄豆及配料大火煮开。
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8.撇去表面的泡沫。转小火煮30分钟以上至黄豆,鸡肉软烂,加入适量的盐即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:dcmuavqfdl 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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