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虫草花玉米排骨汤的做法

虫草花玉米排骨汤的做法
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虫草花玉米排骨汤

“一年之际在于春”春季将身体调理好，会给一年的身体健康奠定个好基础。 虫草花色泽金黄营养丰富，性质平和，不寒不燥。 对于多数人来说都可以放心食用，是个不错的养生

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 排骨

    400g

  • 玉米

    1根

  • 干虫草花

    10g

  • 辅料：

  • 料酒

    适量

  • 盐

    适量

  • 生姜

    几片

  • 枸杞

    1把（30颗

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料：玉米1根，干虫草花10g；排骨400g，枸杞1把（20—30颗）

step2

2.排骨焯水沥干

step3

3.虫草花洗净，用凉水浸泡10分钟

step4

4.将焯水后的排骨和虫草花加入足量的开水烧开

step5

5.将烧开后的虫草花排骨汤倒入电炖锅

step6

6.加入1汤匙的料酒，加盖炖1个半小时左右

step7

7.将玉米切成小段

step8

8.将切成小段的玉米倒入煲了1个半小时的排骨汤里，加盖继续煲半个小时。

step9

9.倒入洗净后的枸杞，加盐调味即可出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：austin2o8 上传,更新时间: 2013-01-08
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