羊排萝卜汤
羊肉性热、味甘,是适宜于冬季进补及补阳的佳品。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。《本草从新》中说,它能“补虚劳,益气力,壮阳道
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.准备好所有食材 羊排从冰箱拿出,解冻
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2.萝卜去皮,洗净切块待用
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3.羊排洗净,放开水焯一下,捞出。
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4.取砂锅,放入适量清水,放下羊排。
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5.放入姜,红枣,桂皮,葱结,一块小萝卜
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6.加适量料酒,大火煮开,小火20分钟.
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7.撇去浮沫
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8.捞去萝卜块,小火再炖40分钟.
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9.放下萝卜,大火煮开,小火20分钟.
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10.捞去葱结,再撇去一些浮油
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11.放适量盐
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12.放适量胡椒粉与枸杞
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13.放适量鸡精,撒上青蒜末即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:nouv8640 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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