枇杷百合银耳汤--润肺止咳美容养颜
枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.银耳、枇杷洗净。 把银耳用手撕成小朵。
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2.把银耳用手撕成小朵。
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3.百合用清水浸泡2分钟,洗净。
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4.把银耳、百合放入锅内。
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5.加入足量的水。
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6.放入冰糖。
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7.放在炉子上大火烧开。
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8.加盖转小火煮30分钟。
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9.枇杷去皮去核,切成小块。
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10.把枇杷块放入锅内,再煮10分钟即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:SimaDodge 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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