枇杷百合银耳汤--润肺止咳美容养颜的做法
SimaDodge18247浏览

枇杷百合银耳汤--润肺止咳美容养颜

枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.银耳、枇杷洗净。 把银耳用手撕成小朵。

step2

2.把银耳用手撕成小朵。

step3

3.百合用清水浸泡2分钟,洗净。

step4

4.把银耳、百合放入锅内。

step5

5.加入足量的水。

step6

6.放入冰糖。

step7

7.放在炉子上大火烧开。

step8

8.加盖转小火煮30分钟。

step9

9.枇杷去皮去核,切成小块。

step10

10.把枇杷块放入锅内,再煮10分钟即可。

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 SimaDodge 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08