猪肝汤面
大家都知道、猪肝含有非常丰富的铁质、可以补血。而波菜裡含有许多铁、钙、维生素..都是改善贫血体质的食材。我从小就贫血的厉害、猪肝配波菜是医生交代我、一星期最少一
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.先把所有材料洗好、準备好。
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2.把生薑切丝备用。
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3.波菜洗净、切段备用。
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4.大葱剁碎备用。
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5.在炒菜锅裡放少许油加热、放进生薑、中火炒香。
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6.再放入洗好的猪肝、稍微炒拌一下。
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7.马上再加入清水。
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8.随后再加入熟麵条。 (此时猪肝还没完全熟、如果等猪肝熟了再放麵条、猪肝会太硬、不好吃哦。)
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9.面软了、马上放波菜进去。
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10.加入适量鸡汤浓缩颗粒。
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11.在加入盐巴和糖调味道。
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12.最后起锅前、加入适量米酒压味后、即可熄火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:NellieRoper 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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