带鱼炖白菜条
这款带鱼是孩他爸同单位食堂学滴,味儿不错,你来尝尝。
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.把500克带鱼摘好洗净并切成小块准备白菜3叶、1克葱、1克姜、1克蒜备用。
-

2.1克葱、1克姜、1克蒜分别切末。
-

3.把带鱼滚上2大勺面粉。
-

4.锅中放1大勺豆油热后放入裹上面粉的带鱼煎至两面金黄。
-

5.洒上葱姜末并淋上1小勺酱油。
-

6.填1碗水并淋入1小勺料酒。
-

7.放入一小勺精盐,提前放盐有利于鱼更加入味。
-

8.把3叶白菜切成条。
-

9.切成条的白菜放入锅中盖盖儿炖煮。
-

10.待白菜熟透,汤汁浓稠时洒上香菜便可以出锅了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:kelinem2sz 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号