酱焖茄子
茄子含有多种维生素,还有提高免疫力的作用。 它非常适合孕中期的准妈妈们哦。当然也要有注意哦,由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.备料芹菜,豆酱,茄子。
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2.茄子摘洗好用清水泡制一下再拿来炒制。
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3.炒锅加油,将蒜拍散改刀下锅。
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4.蒜粒出香后,再将茄子下锅。
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5.加适量豆酱炒制茄子均匀挂味。
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6.再加适量清水焖煮一下。
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7.焖煮至茄子入味后再将芹菜改刀下锅,一同拌炒一下即可。
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8.一份芹菜酱焖。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:LorenzaSchr 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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