清香豌豆饼的做法
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清香豌豆饼

经常吃一点豌豆可以防止便秘和清肠,但一次不可大量食用。这样豌豆所具有的面容功能就凸显出来了,还有经查资料——说它在一定程度上能治疗糖尿病,很神奇的豌豆吧。从它的

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豌豆

    100g
  • 面粉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 清水

    适量

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.豌豆。

step2

2.剥皮取豌豆粒,清洗干净放入碗中待用。

step3

3.用打拌器打成豌豆泥。

step4

4.兑入一点清水和匀。

step5

5.好了鸡精。

step6

6.放入适量的盐调味。

step7

7.放入面粉。

step8

8.如上次加水不够的话,现在再加少许水,和成面糊状。

step9

9.上煎锅,锅中放入适量的油。

step10

10.倒入豌豆面糊。

step11

11.用铲子迅速摊平成饼状。

step12

12.开始煎饼。

step13

13.一面煎好后,再煎另一面。

step14

14.两面煎至熟透即可出锅。

step15

15.上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:edph3231 上传,更新时间: 2013-01-08

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