黑米馒头的做法
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黑米馒头

黑米在我国备受皇室的宠爱,御赐“黑珍珠”之名。黑米含有丰富的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,是普通大米所不能企及的。黑米营养丰富,具有很好

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黑米

    100g
  • 面粉

    1000g
  • 辅料:
  • 酵母

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.黑米洗净泡12小时,连水一起倒进料理机里搅打两个一分钟。

step2

2.面粉和酵母放一起搅匀。

step3

3.倒入黑米糊。

step4

4.揉成面团。

step5

5.发酵至原来的两倍大。

step6

6.取出排气。

step7

7.分成小份。

step8

8.揉圆。

step9

9.放进刷油的蒸锅。

step10

10.醒发20分钟。

step11

11.大火蒸25分钟关火焖3分钟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tjcr5065 上传,更新时间: 2013-01-08

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