烫面西葫芦虾皮素馅蒸饺的做法
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烫面西葫芦虾皮素馅蒸饺

中午时间普遍紧张,上班族妈妈普遍反映中午不知道该如何打发孩子! 吃饱、吃好,既营养丰富又便捷,一直是我的追求。 这款烫面蒸包,是我最近新做,方便快捷、省油健康。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 面粉

    400g
  • 西葫芦

    200g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 沸水

    适量
  • 洋葱

    40g
  • 虾皮

    适量
  • 适量
  • 白胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.西葫芦洗净,切掉头尾。

step2

2.用刨丝器刨丝,加入少许盐,搅拌均匀。

step3

3.盐西葫芦丝的过程,将面粉用开水烫熟,边烫边用筷子搅拌。

step4

4.稍微凉凉,揉成光滑的面团,包保鲜膜静置。

step5

5.西葫芦丝剁碎,挤去水分。

step6

6.鸡蛋两个,打散,在平底锅内倒油,将鸡蛋略炒至小块鸡蛋碎。

step7

7.虾皮放油,炒香,剁碎。

step8

8.洋葱切丁。

step9

9.将材料放在一个容器内,放盐、鸡精、白胡椒粉、油、香油少许,搅拌均匀。

step10

10.面团饧好,揉匀,搓成长条,揪成小面剂。

step11

11.擀皮。

step12

12.填馅,包成小饺子。

step13

13.蒸锅烧开水,将蒸饺放入,大火10分钟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:iihizaapt4 上传,更新时间: 2013-01-08

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