芹菜叶鸡蛋饼的做法
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芹菜叶鸡蛋饼

老爸查出患了高血压,所以现在也开始关注各种食材的食疗作用,经常会百度一下。芹菜是一种有降压效果的食材之一,度娘说芹菜叶子的降血压功效比芹菜梗更好,以前买来芹菜,

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 芹菜

    100g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红椒

    适量
  • 面粉

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.芹菜叶洗净,鸡蛋面粉备用

step2

2.将芹菜叶放入加了盐和油的锅中焯水

step3

3.焯好水的芹菜叶和红椒一起切碎

step4

4.鸡蛋打入碗中

step5

5.加入面粉

step6

6.加入芹菜红椒末

step7

7.加入适量水拌成面糊

step8

8.加入适量盐调味

step9

9.平底锅热油

step10

10.将调好的面糊倒入锅内

step11

11.小火慢煎

step12

12.一面煎至金黄后翻面,将两面煎至金黄即可

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小贴士  

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