清炒山药片的做法
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清炒山药片

山药又渐渐的开始上市了,价格也不高,但现在的山药应该是最新鲜的了。 山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效,营养丰富,被称为物美价廉的补虚佳品。 山药的吃法很多,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 山药

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 青椒

    适量
  • 黑木耳

    适量
  • 白醋

    适量
  • 生姜

    适量
  • 花椒

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 红尖椒

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。

step2

2.生姜切细丝,大蒜切薄片。

step3

3.红尖椒切斜段。

step4

4.青椒去籽,去筋后切小片。

step5

5.山药切菱形片。

step6

6.把山药片下开水锅焯水后,捞出备用。

step7

7.锅里坐油,油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香。

step8

8.倒入青椒片、木耳翻炒。

step9

9.倒入山药片,烹入白醋。

step10

10.加适量精盐后,大火翻炒均匀即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:uwybycgggd 上传,更新时间: 2013-01-08

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