蛋白花生酥的做法
NiklasMallo18037浏览

蛋白花生酥

吼吼~~今天我来上菜啦!昨晚9点才完成这道蛋白花生酥,好想尝一下,但是晚上吃会发胖,只好先拍照,明天吃! 在制作蛋白花生酥时,我用到了橄榄油,吃着健康。而花生,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 橄榄

    40g
  • 低粉

    40g
  • 白糖

    40g
  • 花生

    60g
  • 蛋白

    40g
  • 1g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.称好橄榄油、白糖、盐、低粉、熟花生碎、蛋白。

step2

2.橄榄油中加入蛋白和白糖,搅拌均匀,使糖溶化。

step3

3.加入低粉,搅拌均匀成面糊。

step4

4.烤盘中铺入油纸,用小勺把面糊乘到烤盘中成圆形。

step5

5.最后均匀地撒上花生碎。

step6

6.烤箱预热,放入花生酥上层175度10~12分钟出炉。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:NiklasMallo 上传,更新时间: 2013-01-08

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