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奇异籽甜橙麦芬的做法

奇异籽甜橙麦芬的做法
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奇异籽甜橙麦芬

奇异籽（Chia）的食用历史可以追溯到3500年前的墨西哥。这一古老的食材因为其超高的omega3含量和ALA含量，近年来被营养学家所推崇。而它能带来的长时间饱

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 面粉

    250g

  • 奇异籽

    30g

  • 鸡蛋

    3个

  • 黄油

    50g

  • 淀粉

    50g

  • 辅料：

  • 泡打粉

    适量

  • 小苏打

    适量

  • 糖

    适量

  • 甜橙果酱

    适量

  • 盐

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡蛋打散成蛋液

step2

2.鸡蛋中撒入少许盐

step3

3.黄油融化

step4

4.纸杯中涂抹黄油

step5

5.把面粉，黄油，鸡蛋，糖，小苏打，泡打粉混合均匀

step6

6.面糊中拌入甜橙果酱

step7

7.放入奇异籽

step8

8.把面糊填入纸杯，八分满

step9

9.烤箱预热200C

step10

10.烤约30－35分钟

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：IsobelC03 上传,更新时间: 2013-01-08
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