低糖胡萝卜大面包的做法
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低糖胡萝卜大面包

胡萝卜的营养价值颇大,其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。它能降低血脂和增强机体抗病、降压、强心、利尿、抗炎、抗过敏的自然功效以外,还可以说是生活中不可或缺的,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 高筋面粉

    200g
  • 胡萝卜

    100g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 适量
  • 鸡蛋

    适量
  • 发酵粉

    适量
  • 胡萝卜汁

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.红萝卜备好待用。

step2

2.用榨汁机榨汁,取渣和汁备好待用(不用胡萝卜汁也可,用少许清水或牛奶代替也行的)。

step3

3.把高筋粉放入搅拌桶里,再放入适量盐、发酵粉、鸡蛋一个和胡萝卜汁少许。

step4

4.再放入胡萝卜渣,开始搅拌和面。

step5

5.搅拌20分钟后,放入橄榄油再搅拌和面(这张拍糊了,抱歉哈)。

step6

6.一直到能拉出膜来即可。

step7

7.揉好放入模中。

step8

8.放入一个相对有湿度和有温度的地方让其发酵。

step9

9.发酵好后,那出来准备排气。

step10

10.开始做面包雏形(随心所欲,做自己想要的形状)。

step11

11.放入磨具中,开始第二次发酵。

step12

12.发酵到有原来的两倍大小,就可以了。

step13

13.烤箱预热好后,设200度,烤20-30分钟即可。

step14

14.出烤箱后,晾凉出模上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:zc7891235 上传,更新时间: 2013-01-08

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