凉拌苦菊的做法
WilbertGorh13295浏览

凉拌苦菊

苦菊属菊花的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。 还是2号的家宴,由于主菜是羊排

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦菊

    200g
  • 花生

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    1勺
  • 白糖

    1勺
  • 2勺
  • 淀粉

    适量
  • 芝麻

    适量
  • 蒸鱼豉油

    1勺
  • 大蒜

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.苦菊择净,在清水中浸泡半小时后,清洗干净,沥干水份。炸熟的花生米备用。

step2

2.大蒜4-5瓣切沫儿备用。

step3

3.一勺白糖、两勺醋,一勺生抽,一勺蒸鱼豉油,一点淀粉调成汁。

step4

4.锅内放油,炸香花椒后捞出,倒入调好的汁,熬至粘稠,浇在蒜沫上,撒上芝麻和花生米拌匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:WilbertGorh 上传,更新时间: 2013-01-08

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