上海八宝饭
上海八宝饭是一道传统中的经典点心,随着人们越来越重视健康养生,低脂,低糖更适合现代人的健康饮食需求,传统的做法是用猪油拌糯米饭,以重油、重糖、色艳、香浓、软糯而
做法 共18个步骤 我要吐槽
-

1.做八宝饭的糯米要好一点的。
-

2.准备椰粉
-

3.用温水把椰粉化开
-

4.糯米淘洗好以后加入椰汁水,水盖过米就可以。
-

5.用高压锅煮饭
-

6.准备果脯(猕猴桃和金桔)切碎
-

7.蜜枣去核切开,红丝和绿丝
-

8.去核的红枣用温水泡软洗净切开,核桃仁和葡萄干。
-

9.准备红豆沙
-

10.煮好的米饭趁热打散,加入橄榄油拌匀。油要多加一点。
-

11.加入白糖拌匀,尝试一下甜度,加到适合自己的口味就好
-

12.碗四周抹上橄榄油,把各种果干铺在碗底
-

13.放上糯米饭均匀抹上碗四周,中间留个空,不要转动。
-

14.豆沙加入中间
-

15.再用糯米饭加上压实。
-

16.准备一张张保鲜膜,把饭倒扣在保鲜膜上包好。做了这么多自己只留了2碗。
-

17.吃的时候大火蒸热就可以
-

18.倒扣盆中
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:fdgujsdsds0 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号