银耳百合雪梨羹的做法
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银耳百合雪梨羹

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚 “梨和加热过的梨汁,都有加

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 银耳

    50g
  • 百合

    20g
  • 雪梨

    1个
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.将银耳洗净泡发。

step2

2.撕成小块。

step3

3.雪梨削皮切成小块。

step4

4.百合掰成小片洗净。

step5

5.砂锅放适量水,加入银耳、雪梨、百合、冰糖煲至银耳软烂,加适量枸杞即可。

step6

6.享用吧。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:frsds78sas 上传,更新时间: 2013-01-08

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