凉拌莲藕的做法
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凉拌莲藕

这几天几乎天天都要来一个凉拌莲菜。老公喜欢中午喝上一小口儿,凉拌莲藕可是很爽口的下酒菜。 干燥的秋季,多吃莲藕,可是好处多多! 生藕性寒,能生津凉血;熟藕性温,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 1节
  • 辅料:
  • 辣椒

    2个
  • 适量
  • 香油

    适量
  • 白醋

    适量
  • 蒸鱼豉油

    适量
  • 糖粉

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.莲藕去皮,洗净。

step2

2.切薄片。

step3

3.青红椒切小粒,姜切末,备用。

step4

4.碗内加少许白醋,浸泡藕片,出去淀粉,防止氧化。

step5

5.锅内加水烧开,放少许盐和食用油,放入藕片焯水约1分钟。

step6

6.捞出充分过凉。

step7

7.藕片过凉后捞出,放入青红椒粒和姜末。

step8

8.放入盐。

step9

9.放入少许糖粉。

step10

10.放入适量鸡精。

step11

11.再放入适量白醋。

step12

12.适量蒸鱼豉油(你也可以用生抽、或者蚝油)。

step13

13.最后放入一勺香油,拌匀即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ycjcoirpse 上传,更新时间: 2013-01-08

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