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莲子百合银耳糖水的做法

莲子百合银耳糖水的做法
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莲子百合银耳糖水

干燥的南方冬季需要糖水来滋润滋润，这不家里都有最简单的材料：莲子、百合、银耳。立马行动，不为任何人，滋润一下自己。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莲子

    100g

  • 百合

    100g
  • 辅料：

  • 冰糖

    适量

  • 银耳

    50g

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好材料，莲子、百合、银耳

step2

2.银耳用清水泡发开来，莲子和百合也用清水泡一泡，大概30分钟

step3

3.银耳泡发后切成小块，洗干净待用

step4

4.把准备的材料都放锅里，开大火煲开之后转小火继续煲40分钟

step5

5.吃用前加适量的冰糖调味

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ureTlQa 上传,更新时间: 2013-01-08
滋阴润燥煮糖水甜

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