羊肉炖白萝卜
进入了十月对挪威来说已经是深秋了,树叶由绿转黄变红,撒落在路上。今天早上(10月21日)还飘了几片雪花,转眼间秋去冬来。 超市里的羊肉大批量的上柜,也是大打折扣
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.将买来的冻羊肉泡入水中,解冻的同时也泡出血水。大约数小时。
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2.将化冻的肉清洗干净,并切成大块。
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3.焯烫一下,再次去除污血。倒掉脏水,将肉再次清洗干净备用。注:这是去羊肉的膻必要措施。
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4.备好香料:葱、姜、桔皮、红枣和八角。注:相当简单的几样也是全部的精华,过多的香料将会盖住羊肉的本来的香味,其实烧羊肉八角也是可以不用的。
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5.将羊肉炒干,下香料。
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6.炒出香味,倒点酱油。
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7.翻炒均,加少量的水,盖锅烧开。
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8.盛到高压锅中,再加几块西红柿。注:1,西红柿一定要用是提鲜的关键。2,转入高压锅是为了快速煮入味,不想用高压锅就继续在炒锅里煮好了。
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9.用肉档加压。
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10.将白萝卜切成大块。
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11.入炒锅稍微炒几下。
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12.将解压的羊肉倒入。
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13.盖上锅盖,大火烧开,转中火,水分收干,一般萝卜也就烧好了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:gzmw3112 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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