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葛根枸杞红枣糖水的做法

葛根枸杞红枣糖水的做法
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葛根枸杞红枣糖水

葛根味辛甘性平，主要含碳水化合物，植物蛋白，多种维生素和矿物质。 葛根的功效:1.解热发表.2.生津止渴.3.透疹.4.止泻止痢.5.降血糖.6.扩血管. 葛根

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 葛根

    450g

  • 辅料：

  • 红枣

    适量

  • 枸杞

    适量

  • 黄片糖

    适量

  • 老姜

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.葛根去皮

step2

2.切成小块

step3

3.红枣、枸杞洗净

step4

4.将葛根、红枣、红糖、姜拍松放入锅内

step5

5.加适量清水大火烧开后改小火煮30分钟，枸杞后放煮约5分钟即可。

step6

6.葛根煮糖水有清火的作用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：2538070 上传,更新时间: 2013-01-08
糖水煮白领

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