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双薯糖水的做法

双薯糖水的做法
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双薯糖水

一到夏天 我就会做银耳糖水来吃 昨天 感觉自己喉咙挺不舒服的 做点来降降火

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 地瓜

    40g

  • 紫薯

    40g

  • 银耳

    20g

  • 辅料：

  • 冰糖

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好一个小番薯和小紫薯 一块银耳

step2

2.把双薯都切成丁

step3

3.把银耳分成四小块 一起加到锅里

step4

4.加适量的水

step5

5.用高压锅 压上2分钟

step6

6.高压锅气出来后 打开加几颗冰糖就可以了

step7

7.盛碗就能吃了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：samepujv 上传,更新时间: 2013-01-08
阴虚质痰湿质甜10分钟内秋季糖水滋阴润燥美白滋阴咳嗽

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