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鹌鹑蛋雪耳糖水的做法

鹌鹑蛋雪耳糖水的做法
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鹌鹑蛋雪耳糖水

最近晚上老睡不好觉，看到网上说雪耳鹌鹑蛋汤有养神的功效，于是今天早上熬了一锅，甜甜的，很好喝！ 还加了莲子、红枣

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鹌鹑蛋

    150g

  • 雪耳

    1朵
  • 辅料：

  • 莲子

    适量

  • 红枣

    适量

  • 冰糖

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材 鹌鹑蛋煮熟，剥去皮

step2

2.雪耳泡发后，撕成小朵

step3

3.把莲子、红枣、鹌鹑蛋倒入锅

step4

4.雪耳倒入锅里，

step5

5.大火煮开，小火慢煮一个小时

step6

6.放入冰糖，再煮十分钟

step7

7.煮好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：理想家园 上传,更新时间: 2013-01-08
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