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绿豆薏米粥的做法

绿豆薏米粥的做法
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绿豆薏米粥

绿豆有解毒功效， 绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。所以我们最常见的做法就是

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.买来的薏米

step2

2.准备好绿豆

step3

3.适量放在一起

step4

4.一起淘洗干净

step5

5.放入隔水炖中浸泡1-2小时，这样容易煮烂

step6

6.盖上盖子准备好

step7

7.提前泡过特别容易烂，炖煮1 个小时即可

step8

8.煮好的绿豆薏米粥，开花的呢

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：fglt4743 上传,更新时间: 2013-01-08
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