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芋头西米糖水的做法

芋头西米糖水的做法
JeffreyKoon10230浏览

芋头西米糖水

芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。老公很喜欢喝芋头和西米煮的糖水，所以今天就煮了一锅这个糖

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做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.材料：芋头和西米

step2

2.锅内烧开水

step3

3.把芋头去皮切小块

step4

4.水开后下西米煮（10分钟左右）

step5

5.把西米煮到只剩中间有一点白色的时候捞起过凉水

step6

6.这是过好水的西米

step7

7.再煮一锅开水，水开后下芋头

step8

8.芋头煮软后下西米

step9

9.下白糖煮开后关火出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：JeffreyKoon 上传,更新时间: 2013-01-08
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