百合莲子冰糖煲木瓜
祖国医学认为:百合味甘性平,具有滋阴清热、养心安神、益气补中、润肺止咳、补脑抗衰之作用,是急慢性支气管炎、肺热喘咳、心神不安、病后内热、癌症等病人的康复保健食物
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.准备好所有食材。
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2.木瓜取1/2个去皮去籽切小块。
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3.百合莲子清水浸泡后倒入汤锅内。
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4.注入适量清水大火煮沸。
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5.转中小火煮至莲子百合软烂。
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6.加入冰糖。
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7.转大火煮沸至冰糖溶化。
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8.倒入切好的木瓜。
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9.继续大火煮沸。
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10.煮至木瓜见呈现透明即可熄火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:taywkdq529 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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